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2008.08.29 14:26
★こいのぼり★
2008.04.30 15:00
お次は・・・お茶♪
2008.04.30 10:00
茶ミングお届け♪
2008.04.29 14:32
お子様も♪
2008.04.28 14:04
これ知ってる??
2008.04.28 12:38
お手入れ日和♪
2008.04.26 16:32
★薔薇★
2008.04.25 13:39
コラーゲン摂取
2008.04.24 13:53
25歳はコラーゲン低下の曲がりカドって知ってますか??
私達は体内でコラーゲンを合成することができますが、
その合成能力は10代でピークに達し、25歳あたりを境に低下し
40歳ごろには半分以下に落ちてしまいます
ですから、コラーゲンの多い食材を利用して意識的に摂取する事が大切なんです。
コラーゲンを摂取する際、
ビタミンCと一緒にとると体内のコラーゲン能力が高まります。
反対に、ビタミンC不足が続くとコラーゲン合成能力が進みませんのでご注意を
私は夕飯の献立に煮詰まるとポトフをよく作るんですが、
鶏の手羽先と野菜をよーく煮込んで食べるとコラーゲンも野菜もたっぷり食べれるのでお勧めです
人気メニューのカレーライスなども、
たまには骨付き鶏肉の入ったコラーゲンたっぷりのカレーライスにしてみてはいかがでしょうか
ちょっと意識するだけで不足を補えるようになりますよね。
〜おまけ〜
今朝の朝食

(スーパー野生類茶入りバナナジュース
)
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私達は体内でコラーゲンを合成することができますが、
その合成能力は10代でピークに達し、25歳あたりを境に低下し
40歳ごろには半分以下に落ちてしまいます

ですから、コラーゲンの多い食材を利用して意識的に摂取する事が大切なんです。
コラーゲンを摂取する際、
ビタミンCと一緒にとると体内のコラーゲン能力が高まります。
反対に、ビタミンC不足が続くとコラーゲン合成能力が進みませんのでご注意を

私は夕飯の献立に煮詰まるとポトフをよく作るんですが、
鶏の手羽先と野菜をよーく煮込んで食べるとコラーゲンも野菜もたっぷり食べれるのでお勧めです

人気メニューのカレーライスなども、
たまには骨付き鶏肉の入ったコラーゲンたっぷりのカレーライスにしてみてはいかがでしょうか

ちょっと意識するだけで不足を補えるようになりますよね。
〜おまけ〜
今朝の朝食


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肌にできたニキビ(吹き出物)
2008.04.23 13:08
先週末スーパーで買い物中に頂いた、某化粧品会社の新商品・化粧水サンプル
ちょうど茶ミングがきれそうだったので、使用していました。
ら・・・
久々にニキビ(吹き出物ともいいます)ができてしまいましたーーー

なんかでき始めてきたなと思ったら、案の定プツプツと赤いものを発見。(○部分以外にも、ほほ全体的にガサガサしてるのがわかりますか??
)
ショックですね。
grece姉妹のdiaryのグレースお姉さんのツルピカお肌を見てから発見したので、余計にかなしー
急いで茶ミング購入し、昨夜パック
今朝はプツプツも小さくなっていて一安心。
気を抜かずにお手入れに励みます
(ただ茶ミングをつけるだけで
)
肌トラブル中って化粧ものらないので、早く治ってほしいかぎりです。
完全に治ったらまたUPしてみますね。
茶ミング〜、浮気してごめんなさい
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ポチッとしてくれたら嬉しいです


ちょうど茶ミングがきれそうだったので、使用していました。
ら・・・
久々にニキビ(吹き出物ともいいます)ができてしまいましたーーー


なんかでき始めてきたなと思ったら、案の定プツプツと赤いものを発見。(○部分以外にも、ほほ全体的にガサガサしてるのがわかりますか??
)ショックですね。
grece姉妹のdiaryのグレースお姉さんのツルピカお肌を見てから発見したので、余計にかなしー

急いで茶ミング購入し、昨夜パック

今朝はプツプツも小さくなっていて一安心。
気を抜かずにお手入れに励みます
(ただ茶ミングをつけるだけで
)肌トラブル中って化粧ものらないので、早く治ってほしいかぎりです。
完全に治ったらまたUPしてみますね。
茶ミング〜、浮気してごめんなさい

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★サンプルや口コミって、決めてになったりしますよね★
2008.04.22 16:00
今使っている化粧水や化粧品を、新しいものにかえようかな
って考える時って
きっと多くの人が「肌に合わなかったら・・・」「この色似合うかな」って思いませんか??
実は私、お正月くらいからファンデーションとルースパウダーを換えたいって悩んでいます

いろいろ調べて、一応狙いは定めてあるんですが優柔不断なものでまだ新調できてません

というのも、私が欲しい商品のカウンターが近くのデパートなどに入ってないため試す事ができないんです
きっと、カウンターがあったらすぐに購入してるんでしょうけどね
化粧水も当然、買う前に試せたらって思いますよね。
もちろん茶ミングは試せます

実際に使っていただいた方達の感想や評価などもみることができちゃいます
茶ミングってどうなの??
って思った時こそサンプルで試してみてください

コスメテスター
(無料サンプル&口コミサイトです)
上記よりGETできます
このサイト、私もファンデ選びに利用させてもらってます
って考える時ってきっと多くの人が「肌に合わなかったら・・・」「この色似合うかな」って思いませんか??
実は私、お正月くらいからファンデーションとルースパウダーを換えたいって悩んでいます


いろいろ調べて、一応狙いは定めてあるんですが優柔不断なものでまだ新調できてません


というのも、私が欲しい商品のカウンターが近くのデパートなどに入ってないため試す事ができないんです

きっと、カウンターがあったらすぐに購入してるんでしょうけどね

化粧水も当然、買う前に試せたらって思いますよね。
もちろん茶ミングは試せます

実際に使っていただいた方達の感想や評価などもみることができちゃいます

茶ミングってどうなの??
って思った時こそサンプルで試してみてください


コスメテスター
(無料サンプル&口コミサイトです)上記よりGETできます

このサイト、私もファンデ選びに利用させてもらってます

ペットボトルホルダー
2008.04.22 10:32
茶食してますか??
2008.04.21 13:45
こんにちは
皆さん茶食してますかー!?
お茶は飲むだけでなく、食べることもできるんですよね

我が家の茶食の紹介をしてみたいと思います。
ありがちですが・・・
1.野生類茶の粉末をヨーグルトと混ぜ混ぜ→物足りなければ蜂蜜
をタラ〜リかけて食べる2.朝食に
バナナ2本・氷数個・牛乳・きなこor野生類茶の粉末を少量をミキサーにかけてシェーク

短時間で簡単に作れるうえに、腹持ちがいいのでよく作ります


アバウトで簡単すぎますが、この2つは手軽なので定番化です

緑色が苦手なお子さんがいる場合には、色が真緑に変わらない程度に入れると気づかずゴクゴク飲みほしてくれますよー


妊娠中の方も・・・
2008.04.20 13:44
私が初めて野生類茶を飲んだのは妊娠初期。
妊娠中って、便秘になりやすいんです
でも、妊婦さんて病院で処方された薬以外は基本NG
なので、市販の便秘薬なんて飲めません
病院で漢方も処方していただきましたが
苦いし1日何度も飲まなくてはいけないしで、結局続きませんでした。
(大量にいただくんですが、そっくりそのまま放置してしまってすみません
)
私は妊娠期にすごく水分を取りたい体質に変化・・・
日に何杯もお茶や水を飲んでいて、そのうちペットボトル1本分の野生類茶類茶を持ち歩くようになり、ほぼ毎日飲んでいました。
あくまでも私の場合ですが、
2〜3ヶ月目で効果を実感

妊娠中でも安心して飲める&お茶は毎日飲むものですから(そうですよね?)
飲まなきゃいけない感がなくてよかったんですね
以来、妊娠した友達に勧めています
妊娠期間中って、食生活に対する意識がガラリと変わる時期だと思います。
そんな時期こそ、安心して飲めるっていいですよね

妊娠中って、便秘になりやすいんです

でも、妊婦さんて病院で処方された薬以外は基本NG
なので、市販の便秘薬なんて飲めません
病院で漢方も処方していただきましたが
苦いし1日何度も飲まなくてはいけないしで、結局続きませんでした。
(大量にいただくんですが、そっくりそのまま放置してしまってすみません
)私は妊娠期にすごく水分を取りたい体質に変化・・・
日に何杯もお茶や水を飲んでいて、そのうちペットボトル1本分の野生類茶類茶を持ち歩くようになり、ほぼ毎日飲んでいました。

あくまでも私の場合ですが、
2〜3ヶ月目で効果を実感


妊娠中でも安心して飲める&お茶は毎日飲むものですから(そうですよね?)
飲まなきゃいけない感がなくてよかったんですね

以来、妊娠した友達に勧めています

妊娠期間中って、食生活に対する意識がガラリと変わる時期だと思います。
そんな時期こそ、安心して飲めるっていいですよね


★★リニューアル★★
2008.04.19 15:10



















こんにちは
そして、タンポポや白爪草と出会いました













と催促されるかもしれませんね









先日薔薇をいただきました


















